今日訊！春日騎行賞花看海，你更需要這些華為智能穿戴設備
俗話說一年之計在于春。萬物復蘇的春季，空氣清新，滿眼綠色，更是運動的最佳時機，春季運動起來，才能給健康的身體開個好頭。
不過，雖說運動是有益的，但不正確的運動方式反而會適得其反，甚至會影響身體健康，因此，春日里運動，要有一套科學、合理的方法，才能真正的激活身體，享受自然。
那么春天來了，如何才能科學的運動呢？
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就在近日，煙臺文旅局舉辦了主題為《醉美海岸?騎遇四季》的活動，并邀請騎行愛好者和運動 KOL 們一同參與，鼓勵大眾走出室內，擁抱自然。在這場活動里，華為運動穿戴設備成為了最大的亮點，強大的運動健康監測能力，成為騎行者們最貼身的運動教練，精準的身體健康數據監測，以及科學的運動指導，讓騎行者們在這場春日的騎行中酣暢淋漓、賞花看海，打卡運動路上的最美風景。
—— 華為穿戴產品為科學運動健身保駕護航
華為智能穿戴設備之所以能夠成為用戶身邊的健身教練，來自軟硬件及生態的全方位優勢。
首先是硬件上的優勢，華為穿戴產品搭載 HUAWEI TruSeen? 5.0 + 心率監測技術，搭配 PPG 5.0 心率模組，華為穿戴產品在絕大部分場景的 5bpm 準確性可以達到 95% 以上，即使在間歇跑、加速跑等心率快速變化場景，也能非常完美地跟隨。
同時，HUAWEI TruSeen? 5.0 + 心率監測技術還有著非常強大的抗干擾和降噪設計，在非規律運動場景下，華為穿戴產品依舊能夠提供精準的心率測量。
其次，是華為穿戴產品支持 100 多種運動類型，其中涵蓋 24 種專業運動模式，戶外類包括：跑步、步行、登山、徒步、越野跑、騎行、滑雪、雪板滑雪、鐵人三項等；室內類包括：步行、跑步、單車、騎行、泳池游泳、橢圓機、劃船機、跳繩模式等。還是那句話 —— 你想要的運動，它全都有。
以這次騎行活動為例，開啟騎行模式后，華為穿戴產品會時刻監測你的心率情況，包括實時的運動強度、心率、速度等關鍵信息，也會通過語音給出針對性指導，助你適時調整。
運動結束后，此次運動的消耗量，還有平均心率、訓練表現、恢復時間等數據都會完整呈現，目標完成后還會獲得的勛章，騎行軌跡也可自動生成動態視頻，不僅僅是你每次運動的最好證明，更會不斷鼓勵你突破自我。
更豐富的運動監測場景，更精準的監測數據，讓華為穿戴產品可以更好的幫助用戶在安全的運動強度下進行運動，助力運動更科學更高效。
在運動過程中，除了心率這一關鍵健康數據之外，血氧也非常重要，知悉自身的血氧變化，能夠讓運動者時刻了解當下的身體狀況，及時對運動作出相應的調整。為此，華為穿戴產品支持血氧自動檢測，可隨時查看歷史數據，全天候看護血氧健康，還支持高原血氧。
HUAWEI TruSeen? 5.0 + 的強大硬件支撐，以及創新的多光路調光算法使信號增強，血氧出值率與準確率得以有效提升。比如當手表檢測到用戶血氧水平與正常水準有較大差距時，手表端會進行推送提醒，建議用戶停止運動，同時給出科學的呼吸訓練。用戶也可以在 App 端，查看更為詳細的血氧數據，還可以填寫高反評估量表，幫助用戶更好的了解當前高反適應情況。
此外，部分華為穿戴產品還搭載了 ECG 高性能傳感器模組，指尖輕觸腕表側電極即可采集 30 秒心電信號，并配合華為心電分析提示軟件生成心電圖報告，提示成人竇性心律、心房顫動、室性早搏和房性早搏。通過國家遠程醫療與互聯網醫學中心提供付費的專業醫生解讀服務，精選三甲醫院醫師團隊提供高品質心電解讀服務，為用戶提供心電解讀結果、健康建議等，全面了解心臟健康狀態。單次測量完成后，手表可實時同步數據至手機側，并在手機側鎖屏 / 通知欄通知用戶。
除了上面介紹的這些，華為穿戴還為用戶帶來了更多專業、全面的健康管理功能，包括睡眠分期監測、壓力監測、體溫檢測以及生理周期預測等等。
寫在最后：
運動健康已經成為人們生活中最為關心的話題，越來越多的人開始注重自身健康管理，開始運動起來。而智能穿戴設備作為唯一可以 24 小時與用戶緊密接觸的智能設備，可以更便捷地幫助用戶主動的管理自身健康狀況。
煙臺文旅局舉辦的這場“騎進春天里的山東”活動，華為穿戴設備展現出了全面、專業、強大的優勢，從運動監測到身體數據監測，從風險提醒到線上報告解讀，這一套系統的健康管理生態，不僅可以讓用戶第一時間了解到身體數據，還能清晰地認知到自己該如何更好地調整身體、用更科學、更系統、更高效的方式去運動。
所以說，動起來才能“不負大好春光”，但動起來前，別忘了這些華為智能穿戴設備。
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