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今日訊!春日騎行賞花看海,你更需要這些華為智能穿戴設備

俗話說一年之計在于春。萬物復蘇的春季,空氣清新,滿眼綠色,更是運動的最佳時機,春季運動起來,才能給健康的身體開個好頭。

不過,雖說運動是有益的,但不正確的運動方式反而會適得其反,甚至會影響身體健康,因此,春日里運動,要有一套科學、合理的方法,才能真正的激活身體,享受自然。

那么春天來了,如何才能科學的運動呢?


【資料圖】

就在近日,煙臺文旅局舉辦了主題為《醉美海岸?騎遇四季》的活動,并邀請騎行愛好者和運動 KOL 們一同參與,鼓勵大眾走出室內,擁抱自然。在這場活動里,華為運動穿戴設備成為了最大的亮點,強大的運動健康監測能力,成為騎行者們最貼身的運動教練,精準的身體健康數據監測,以及科學的運動指導,讓騎行者們在這場春日的騎行中酣暢淋漓、賞花看海,打卡運動路上的最美風景。

—— 華為穿戴產品為科學運動健身保駕護航

華為智能穿戴設備之所以能夠成為用戶身邊的健身教練,來自軟硬件及生態的全方位優勢。

首先是硬件上的優勢,華為穿戴產品搭載 HUAWEI TruSeen? 5.0 + 心率監測技術,搭配 PPG 5.0 心率模組,華為穿戴產品在絕大部分場景的 5bpm 準確性可以達到 95% 以上,即使在間歇跑、加速跑等心率快速變化場景,也能非常完美地跟隨。

同時,HUAWEI TruSeen? 5.0 + 心率監測技術還有著非常強大的抗干擾和降噪設計,在非規律運動場景下,華為穿戴產品依舊能夠提供精準的心率測量。

其次,是華為穿戴產品支持 100 多種運動類型,其中涵蓋 24 種專業運動模式,戶外類包括:跑步、步行、登山、徒步、越野跑、騎行、滑雪、雪板滑雪、鐵人三項等;室內類包括:步行、跑步、單車、騎行、泳池游泳、橢圓機、劃船機、跳繩模式等。還是那句話 —— 你想要的運動,它全都有。

以這次騎行活動為例,開啟騎行模式后,華為穿戴產品會時刻監測你的心率情況,包括實時的運動強度、心率、速度等關鍵信息,也會通過語音給出針對性指導,助你適時調整。

運動結束后,此次運動的消耗量,還有平均心率、訓練表現、恢復時間等數據都會完整呈現,目標完成后還會獲得的勛章,騎行軌跡也可自動生成動態視頻,不僅僅是你每次運動的最好證明,更會不斷鼓勵你突破自我。

更豐富的運動監測場景,更精準的監測數據,讓華為穿戴產品可以更好的幫助用戶在安全的運動強度下進行運動,助力運動更科學更高效。

在運動過程中,除了心率這一關鍵健康數據之外,血氧也非常重要,知悉自身的血氧變化,能夠讓運動者時刻了解當下的身體狀況,及時對運動作出相應的調整。為此,華為穿戴產品支持血氧自動檢測,可隨時查看歷史數據,全天候看護血氧健康,還支持高原血氧。

HUAWEI TruSeen? 5.0 + 的強大硬件支撐,以及創新的多光路調光算法使信號增強,血氧出值率與準確率得以有效提升。比如當手表檢測到用戶血氧水平與正常水準有較大差距時,手表端會進行推送提醒,建議用戶停止運動,同時給出科學的呼吸訓練。用戶也可以在 App 端,查看更為詳細的血氧數據,還可以填寫高反評估量表,幫助用戶更好的了解當前高反適應情況。

此外,部分華為穿戴產品還搭載了 ECG 高性能傳感器模組,指尖輕觸腕表側電極即可采集 30 秒心電信號,并配合華為心電分析提示軟件生成心電圖報告,提示成人竇性心律、心房顫動、室性早搏和房性早搏。通過國家遠程醫療與互聯網醫學中心提供付費的專業醫生解讀服務,精選三甲醫院醫師團隊提供高品質心電解讀服務,為用戶提供心電解讀結果、健康建議等,全面了解心臟健康狀態。單次測量完成后,手表可實時同步數據至手機側,并在手機側鎖屏 / 通知欄通知用戶。

除了上面介紹的這些,華為穿戴還為用戶帶來了更多專業、全面的健康管理功能,包括睡眠分期監測、壓力監測、體溫檢測以及生理周期預測等等。

寫在最后:

運動健康已經成為人們生活中最為關心的話題,越來越多的人開始注重自身健康管理,開始運動起來。而智能穿戴設備作為唯一可以 24 小時與用戶緊密接觸的智能設備,可以更便捷地幫助用戶主動的管理自身健康狀況。

煙臺文旅局舉辦的這場“騎進春天里的山東”活動,華為穿戴設備展現出了全面、專業、強大的優勢,從運動監測到身體數據監測,從風險提醒到線上報告解讀,這一套系統的健康管理生態,不僅可以讓用戶第一時間了解到身體數據,還能清晰地認知到自己該如何更好地調整身體、用更科學、更系統、更高效的方式去運動。

所以說,動起來才能“不負大好春光”,但動起來前,別忘了這些華為智能穿戴設備。

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