全球微速訊：突出陽圍決賽圈！一鍵查詢豬豬們的精神狀況~
“身上的痛，讓我難以入睡~腳下的路，還有更多的累~”咳咳咳！寶鵑！我的嗓子……
相信最近很多人都處在一種四面楚陽、沖出陽圍、難逃一陽的情況。陽了的人身體飽受折磨，沒陽的人也整天擔驚受怕，逐步演變成出了幻陽癥。
(資料圖)
最近小七感覺自己就像個查房醫生，每天都在問候著朋友們的健康情況。隨著周圍越來越多的“陽過”出現，作為為數不多的郭襄（沒楊過），小七也是瑟瑟發抖中……不知道我的豬豬星朋友們最近過得如何，讓我來查詢一下他們的精神狀態。
聽說迷糊教練前幾天已經召集大家回競球基地，恢復日常訓練了，來看看群里的各位最近都在聊些什么……
看來豬豬俠的幻陽癥已經步入晚期了。陽是身體上的折磨，而陰是精神上的內耗。不過也請大家放輕松，不必過分緊張。豬豬俠看起來有點過分焦慮了，讓我私聊開導開導他……
估計過段時間，豬豬俠就能練出腹肌了，每天都這樣一驚一乍地仰臥起坐。與其害怕，不如主動出擊，強身健體，讓病毒無處入侵，就算不幸感染，也能以超強的免疫力與病毒速戰速決，減少痛苦。對了！超人強這個健身狂熱愛好者肯定知道怎么增強體魄，我得讓他教我兩招！
眾所周知，陽的前兆之一便是狂妄自大覺得自己不會感染。短短幾天，超人強就把奧密克戎四部曲：1.盲目自信、2.過于樂觀、3.囂張跋扈、4.夢見太奶，都經歷了一遍?？磥韮H僅是多鍛煉身體，還是沒有辦法完全抵御病毒的。除了增強體魄，我們還要做好個人防護。出門在外，要戴好口罩，常備酒精，接觸到外賣、快遞后，及時做好消毒。注意個人衛生，勤洗手、多通風，病毒遠離你我他。
前幾天刷朋友圈，看見迷糊教練好像也中招了……
已經7天了，不知道迷糊教練轉陰沒有，問候一下看看。
聽聽過來豬的心得，多休息、少熬夜、按時吃飯，才不會讓病毒有機可乘。家中備好適量退燒藥、止咳藥，不必盲目跟風、大量囤藥，把藥物留給有需要人。不幸中招的話，也不用著急，癥狀不嚴重且不影響正常生活時，多休息、多喝水，等待自愈即可；如癥狀明顯，身體出現明顯不適，則可根據專業指引使用緩解不適癥狀的藥物，但切忌混用、濫用、過量使用藥物；如出現呼吸困難、氣促或經藥物治療后體溫仍持續高于38.5℃超過3天的現象，請及時前往醫院治療。
總而言之，每個人都要做自己健康的第一責任人。平時保持健康作息，飲食注意膳食結合、營養均衡，多運動提高自身免疫力，出門在外戴好口罩，做好防護。面對病毒我們無需太過驚慌，也不可掉以輕心，調整好正確積極的心態抵抗病毒，才能突出陽圍，成為最后的勝者！
